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Qi gong - Soins énergétiques

Bérengère Franceschi

 

Adresse : 64800 Arthez d’Asson
Tél 
: 06 02 50 44 46
Email
 : berengere.franceschi@gmail.com

Site : berengerefranceschi.com

QI GONG : ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISE SOUS FORME DE SÉANCES INDIVIDUELLES

Apparu en Chine il y a plus de 5000 ans, le QI GONG est un ensemble de pratiques énergétiques et un art de vivre fondé sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, ou principe de vie inhérent à toutes manifestations.

Cette discipline est l’un des piliers principaux de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) ayant pour fondement la place ontologique naturelle de l’humain, entre le microcosme et le macrocosme, entre ciel et terre.

Le qi gong associe : postures statiques et dynamiques, exercices respiratoires et mobilisation des souffles, concentration et écoute.

Selon une intention spécifique ou problématique rencontrée (douleurs physiques, stress, dysfonctionnements organiques, maîtrise des émotions etc.), un accompagnement personnalisé est proposé par le  biais d’exercices appropriés.

Les séances sont ouvertes à tous, sans distinction d’âge et s’adressent à toute personne souhaitant :

* Entreprendre un travail corporel visant à ré-équilibrer ou renforcer une attitude posturale,

* Acquérir des outils et des techniques pour retrouver bien-être, calme et maîtrise de soi,

* Tendre vers une autonomie « Comment par des exercices simples et accessibles se prendre en main et se soulager »,

* Bénéficier d’un programme d’exercices personnalisés en fonction de demandes, thématiques ou intentions spécifiques.

SOINS ÉNERGÉTIQUES

Ré-équilibrage postural : Corrections et ajustements des attitudes et schémas corporels.

Dépollution : Libération des mémoires inscrites dans la trame corporelle.

AncrageApproche basée sur l’écoute des différents rythmes présents dans le corps (de la mobilité énergétique issue des méridiens d’acupuncture et autres centres propres à la médecine traditionnelle chinoise, en passant par les fascias – enveloppes des muscles – , ou du MRP – Mouvement Respiratoire Primaire – relatif à l’os).

L’approche proposée, par le biais d’un toucher doux et subtil a pour but de replacer l’individu dans son axe, et de travailler sur les restrictions de mobilité rencontrées ou ressentis  dans le corps, permettant ainsi un état de vitalité et d’homéostasie, une écoute et attention à soi ainsi qu’une meilleure connaissance de soi-même et de son système.