le vieillissement réussi
Problématique :
En France, gain d’espérance de vie et en même temps la durée de vie en bonne santé régresse…
Action de CAP Santé :
- Optimisation sur le plan physique : conseils alimentaires (éviter la dénutrition en préservant la masse musculaire et osseuse).
- « Remise en mouvement ».
- Optimisation sur le plan neuropsychologique : lien social, relaxation.
Le parcours proposera donc des consultations ciblées vers des associations d’activités physiques en fonction des affinités de la personne : gymnastique douce, marche-randos, des associations créant du lien social, de la diététique adaptée, des thérapies de relaxation.